Yann Auffray

Fort d’une première carrière comme analyste et pratiquant passionné de sports de raquette, Yann connaît intimement l’impact du stress, des postures prolongées inadéquates et de l’effort physique sur l’organisme.

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Actuellement en dernière année de formation pour devenir thérapeute en relation d’aide certifié, il intègre à sa pratique de massothérapie les principes d’écoute active, d’empathie et de présence consciente. Pour lui, les tensions musculaires ne sont pas uniquement mécaniques : elles sont souvent le reflet d’un stress accumulé, d’émotions retenues ou d’un rythme de vie exigeant. Son approche unit ainsi le travail corporel et la compréhension du vécu émotionnel, afin d’accompagner la personne dans sa globalité.

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Sa pratique repose sur une solide maîtrise de la biomécanique et des techniques de relâchement musculaire. Par un toucher précis, attentif et respectueux, Yann identifie les zones de tension et les soulage efficacement, tout en demeurant à l’écoute des signaux. Cette double compétence lui permet d’adapter ses interventions avec justesse, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

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Convaincu que la compréhension favorise un mieux-être durable, il prend le temps d’expliquer l’origine des inconforts - qu’ils soient liés aux habitudes posturales, au stress ou aux émotions - et propose des pistes concrètes pour soutenir l’équilibre corps-esprit.

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Vous repartirez ainsi non seulement apaisé(e), mais également mieux outillé(e), grâce à des conseils personnalisés et adaptés visant à prolonger et préserver durablement les bienfaits du soin.

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Langues Parlées ;

Français, Anglais

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Techniques utilisées:

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- Massage suédois 

- Kinésithérapie

- Massage Sportif / Flush massage

- Myo Flossing

- Vacuothérapie (ventouses)

- Thérapie Myofasciale

- Taping neuro-proprioceptif

- Dégagement du diaphragme

- Drainage Lymphatique Manuel​​